Jeugd initiatie

Om de jeugdige spelers in onze club enige techniek mee te geven organiseren we jeugd trainingen die doorgaan op zondagochtend van 10u tot 12u.

We beginnen vanaf de eerste zondag van september tot en met de laatste zondag van juni.

Er wordt een evenwicht gecreëerd tussen lesvorm en vrij spel, om de geleerde technieken om te zetten in de praktijk in wedstrijdvorm.

Tijdens de maanden juli en augustus kan er enkel gespeeld worden op dinsdag en donderdag.

Voor meer info, kom gerust eens langs en spreek een van onze trainers aan.

Volwassen Initiatie

De initiatie-lessen worden georganiseerd op aanvraag.
Inhoud:
9-delige lessenreeks, gevolgd door 2 herhalings- en oefensessies.

  • opslag
  • clear
  • netdrop, drop en lob van aan het net
  • basis-verplaatsing over diepte van het veld
  • drive / dab
  • posities dubbelspel
  • smash
  • wisselsprong
  • backhand clear

Herhalingsoefeningen:

  • “vlinderen”: herhaling verplaatsing, wisselsprong, clear, drop, lob en netdrop
  • “smash-vlinderen”: herhaling verplaatsing, smash, drop-return, lob

Doelgroep:
Deze “initiatielessen” zijn bedoeld voor startende leden, of meer gevorderde spelers die op een specifiek aspect van bovenvermelde “FUN”-damenten van het badminton bijkomende oefeningen/lessen/info wensen.
De initiatie lessen zullen worden gegeven op donderdag.

De exacte data van de lessen zal dan “op maat” met de geïnteresseerden meegedeeld worden.

Alle leden mogen en kunnen gratis deelnemen, Inschrijving is gewenst, klik op de knop hieronder.

Training Gevorderde volwassenen

Op vraag van competitiespelers of meer gevorderde spelers kunnen specifieke trainingen voorzien worden in de vorm van ‘dril-oefeningen’ (bvb 1 uur clearen op ‘souplesse’), les-sessies (technisch-tactische richtlijnen + toepassing ervan) en/of oefenwedstrijden met standaard voor-gedefinieerde-pluimwissels.
Dit zal gebeuren ‘op bestelling’.
Alle leden mogen en kunnen gratis deelnemen, Inschrijving is gewenst, klik op de knop hieronder.

Locatie

Sporthal A.J. Braillard

Wandelingstraat 52

1602 Ruisbroek

Close Menu